top of page
portret up close witte trui_edited.jpg

Over Soulpower

 

Soms heb je even een moment nodig om stil te staan. Om bewust adem te halen, de drukte los te laten en weer in contact te komen met jezelf. Soulpower helpt je hierbij met mindfulness-trainingen en workshops, zowel binnen als buiten in de natuur. Of je nu op zoek bent naar meer rust, focus of gewoon een manier om beter om te gaan met stress – bij Soulpower leer je praktische tools die je direct kunt toepassen in je dagelijks leven.

 

Sandrijn van der Voort, oprichter van Soulpower, groeide op in een gezin waarin bewust leven en respect voor de natuur vanzelfsprekend waren. Toch duurde het even voordat ze haar eigen weg hierin vond. Ze werkte jarenlang als GZ-psycholoog en hielp mensen die vastliepen in stress en burn-outklachten. Maar ergens bleef er iets knagen: wat als we niet pas ingrijpen als het misgaat, maar veel eerder leren hoe we beter voor onszelf kunnen zorgen?

Die gedachte bracht haar naar mindfulness en de helende kracht van de natuur. Ze ontdekte hoe buiten zijn, vertragen en bewust bewegen niet alleen rust geven, maar je ook weer in je kracht zetten. Vanuit die passie ontstond Soulpower – een plek waar ze haar ervaring als psycholoog combineert met mindfulness en natuurbeleving. Haar missie? Mensen laten ervaren hoe de natuur je niet alleen kalmeert, maar ook sterker maakt.

​

Wil jij ontdekken wat mindfulness voor jou kan betekenen?  Je bent van harte welkom! 

Samenwerkingspartners

FMRJ4855.JPG

Rita Berger heeft sinds 2010 haar eigen praktijk Food en Mood waar zij zich richt op de effecten van voeding, bewegen en reguliere behandelmethoden op psychische klachten. Rita is naast haar werk als GZ-psycholoog een echte bezige bij. Ze gaat het liefst een stapje verder (letterlijk en figuurlijk) wat zich op sportief vlak uit in het lopen van marathons of een wandeling langs de Noordzeekust. Als psycholoog en runningtherapeut was het geven van mindful hardlooptraingen en mindful wandeltrainingen een logische vervolgstap. Samen met Food en Mood organiseert Soulpower de themawandelingen en mindful lunchwandelingen en - workshops voor bedrijven. 

Aukje van Gerven is de oprichter van de MOYO Training Foundation. Een stichting die nature positive trainingsprogramma's organiseert om gemeenschappen, wildlife en biodiversiteit over de hele wereld te ondersteunen. Samen met MOYO heeft Soulpower de unieke Power of Nature Training ontwikkeld. Aukje coordineert de uitvoering en logistiek van de training en faciliteert de nature positive onderdelen van de training. Zij heeft meer dan 20 jaar ervaring in ecotoerisme en hospitality.

Valeria Roselli is natuurgids, milieutolk en internationaal berggids. Zij werkt voor Wildlife Adeventures en wordt beschouwd als een van de meest ervaren gidsen in de Italiaanse Apennijnen. Al van jongs af aan dwaalde Valeria over de paden door de bossen van de bergen waar ze is geboren. Haar nieuwsgierigheid bracht haar ertoe om het gebied te verkennen en beter te leren kennen. Haar liefde voor de natuur en de bergen van Abruzzo groeide uit tot haar passie, en deze passie werd uiteindelijk haar beroep

Valeria is onze gids tijdens de Power of Nature training. 

bottom of page